Zum Abspeichern gibt es hier einmal direkt den Faltplan:
Großes Haus
10.15 Uhr
Eröffnung,
anschließend Zumba Gold® meets Zumba Fitness® zum Mitmachen
mit Tanja Betken und Klaus Schotte
Sei live dabei on Stage! Bitte vorab hier anmelden.
11.30 Uhr
„Huller dich frei“ – Elli Hoop
Deutschlands bekannteste Hula-Hoop-Trainerin, Bestsellerautorin und Influencerin
bietet ein Workout-Programm mit dem Hula-Hoop-Reifen für jedermann an zum Mitmachen.
Sei live dabei on Stage! Bitte vorab hier anmelden.
12.45 Uhr
Koch Volkhard Nebrich und Carsten Griesbach
(Friend-Ship Gastronomie)
zeigen in ihrer Koch-Show, wie Resteverwertung richtig geht.
15.30 Uhr
Prof. Dr. Ingo Froböse (Spiegel-Bestseller Autor)
„Muskeln – Die Gesundmacher“
Im Anschluss an den Vortrag: Fragerunde mit IKZ-Chefredakteur Torsten Lehmann
10.30 Uhr
Dr. Farah Aljallab, Chefärztin der Frauenklinik im Bethanien-Krankenhaus
über die Mythen zur Entstehung von Krebs
12.30 Uhr
Dr. Jamal Driouch, Chefarzt für Allgemein- und Viszeralchirurgie im St. Elisabeth-Krankenhaus
Sodbrennen und Reflux: Ursachen, Symptome und Behandlung
13.30 Uhr
Claudia Middendorf, Beauftragte der Landesregierung für Menschen mit Behinderung sowie für Patientinnen und Patienten in NRW,
im Gespräch mit IKZ-Chefredakteur Torsten Lehmann
14.30 Uhr
Torsten Woeste
über Qualität des Brotes und den Verfall der Bäckerei-Kultur im Brotland Nr. 1
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